আজকের টিপস : থাকুক পা দুর্গন্ধমুক্ত

পায়ে দুর্গন্ধ হলে বেশ অস্বস্তিকর অনুভব হয়। কারো সামনে জুতা যেমন খোলা যায় না, আবার সারাদিন একটানা জুতাজোড়া পড়ে থাকাও যায় না। দুর্গন্ধের ব্যাপারটি অনেকটা হরমোনাল হলেও পায়ের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। তবে জেনে নেয়া যাক পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার প্রাকৃতিক উপায়।

গরম পানির মধ্যে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে তাতে পা ভিজিয়ে রাখুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এভাবে পা ধুলে দুর্গন্ধ থাকবে না। চাইলে ভিনেগারও ব্যবহার করতে পারেন। এক্ষেত্রে গরম পানির মধ্যে আধা কাপ ভিনেগার মেশাবেন।

যাদের পা বেশি ঘামে তারা খোলা জুতা পড়ার চেষ্টা করুন। পাশাপাশি পা ধুয়ে শুকনা রাখার জন্য পাউডার ব্যবহার করুন। সু জুতা বা বন্ধ জুতা পড়তে হলে মোজা পরবেন যা প্রতিদিন পরিবর্তন করতে হবে।

বাংলা ইনসাইডার/এমএ /টিআর